ADHD生きづらい人生から脱出! あなたらしく豊かな人生に変えるサポーター曽我部貴士

辛い・しんどい・苦しい人を卒業しませんか? 自分を変えたい。そんなあなたの あなたらしく生きるサポートをしてます

太るぐらいなら、死んだほうが良かった 痩せることが美しいと思ってた

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しんどい人間関係を楽チンにする

心屋認定カウンセラー TAKAです

 

 

 

太って デブになるなら、死んだほうがまし


醜い体でなんか生きたいくない


数年前の僕は、そう思ってた


痩せることが、すべてだった



こんなふうに思いだしたのは、

 

ちょっとしたダイエットだった。



中3の時にね

Xのhideちゃんに憧れてね


それがきっかで、ダイエットしてみた。

 

 

 

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運動したり 色々したけど

 

なかなか痩せなかった


単純に食べなかったら

 

痩せると思った


4日ぐらい1食生活してた。


最初は、お腹空いて死にそうだった


炭酸水飲んで誤魔化したりしてた

 

 

 

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だんだん慣れてきて


だんだんお腹すいた感覚がなくなって

食べなくても 平気になってきた。



ってか、
 

 

 


食べることに

 

興味がなくなったって

 

言ったほうが早いかも




どんどん痩せていった


一番痩せてる時で、45㌔だった。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

洋服が

 

ブカブカになるのが

 

なんか嬉しかった
 

 


みんなが、「どうやって痩せたん?」って

 

聞かれるのが、なんか嬉しかった



少し動いたら、しんどかったけど


カッコ悪いし 弱み見せたら

 

やられそうだったから


いつも、涼しい顔してた
 

 

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いつまでも そんあ日は続かなかった



ある日急に

 

逝かれたブタのように食べだした



お腹いっぱいなのに

 

食べたくて仕方なかった


食べてないと

 

気が狂いそうだった。

 

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体重が、増えた


人に太った?って言われるのが、屈辱てきだった



ある日

 

食べた物を

 

全て体の外にだせばいいと思った。


食べたら、トイレで吐いてた

 


最初は、うまく吐けなかったけど


だんだん上手に吐けるようになった。



食べたら 吐くが、日課になった。



指には、吐きタコができた。

 



大量に下剤も飲んだ。


上と 下から、全てだした
 

 

 

 

 

 


だんだん腸が、動かなくなったて


だんだん胃液で

 

食道や胃が荒れていった


拒食と過食が、交互にやってきた。

 

 

すごく辛かった

すごくしんどかった


食べることが、怖かった

太ることが怖かった




今でも、太りたくない はある




でもね、


今は、大好きな人たちと

食事が、とっても 美味しくて

 

とっても楽しくて

 

ついつい食べ過ぎてしまったりする(^_^;)



なんでも 執着しすぎたらしんどいね。


なんでも やりすぎたらしんどいね。



ほどほどが、いいね


ほどほどに ダイエットするのがいいね。




あなたの太るのが怖いも

あなたの摂食障害

いつか、必ず終わるからね

 


怖がらなくても 心配しなくても大丈夫だからね

 


摂食障害で、しんどいあなたに届くといいな

 

 

 

いつも 愛読してくれて
(*^o^*)ありがとう

 

心屋認定心理カウンセラー

プロフェショナル初級認定講師

(^O^)TAKAより

 

 

 

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どこにいても 嫌われ者で 

 

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TTAKAは、こんな人

ぼくは、ADHDです

子供の頃から、コミュニケーションが、苦手でした

どこに行っても 人にわかってもらえず 扱いにくいと嫌われ続けました

どうしていいのかわからず 悩みだらけの毎日でした

自傷行為.摂食障害.パニック障害.引きこもり.対人恐怖症などになってしまいました

 

変わりたいのに 変わることができず

 

そんな日々を終わらせるために 何度も死のうとしたけど

 

死ねきれず 死んだように生きてました

 

 

心屋に出会って 一人で戦うことを止めたら

 

あんなに 嫌われ者だった僕も 今では、愛され王子になり

 

素敵な仲間たちや 素敵な先輩と楽しく日々を暮らしてます

 

 

あ、

 

 

見た目 怖そうに見えるし チャラいけど、

ぜんぜん怖くなし チャラくないので 安心してください(笑)

 

 

あなたの人間関係が楽ちんになる。

 

自分も人も大好きなる。

 

自分を大切に生きるとゆうこと。

 

自分に自信を持って 

自分らしく生きるということ。

 

そんなサポートをしてます

 

是非、あなたも 自分に自信を持って 自分らしく生きてみませんか?

 

 

 

 

Takashi Sogabe

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Facebookでは、僕が思ったこと 感じた事 心についてつぶやいてます 
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